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难得一见：一代风骚才俊与他的二十四节气图
今日大雪，至此而雪盛也。冷是越来越冷了，但也还未见到雪。 为啥一天都过完了才发文呢？完全是为了集齐这难得一见的“二十四节气图”。 先看看今日的“大雪”图吧。 鹖鴠不鸣：吕氏春秋注，鹖鴠山鸟阳物也，是月阴盛，故不鸣也。 PS：鹖鴠鸟就是寒号鸟，却是至阳之物，本月阴盛，连寒号鸟都不叫了。冷啊 虎始交：吕氏春秋注，虎乃阳中之阴也，阴气盛，以类发也。 PS:本以为老虎该是至阳之物了，不过极阳生阴，老虎是阳…...- 0
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与大师喝茶的日子
《民国茶范：与大师喝茶的日子》对每一位提到的大师都做了一些考证。在书中，大师们的茶单大致如下： 胡适，出身于徽州茶叶世家。他一生以绿茶为主，最爱浙江杭州的龙井，安徽的黄山毛峰，其他有祁门红茶，六安瓜片，太平猴魁等。 鲁迅，绍兴人，平水珠茶是绍兴当时大量出口的绿茶。鲁迅说：“我是不喝咖啡的，我总觉得这是洋大人所喝的东西（但也许是我的‘时代错误’），不喜欢，还是绿茶好”。 鲁迅的弟弟周作人…...- 0
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黑白de色彩
在网上闲逛时找到一个国际儿童摄影比赛的网站，跟其他比赛不同的是这是一个针对黑白摄影的，这个奖项是从2014年开始，每年举行两次，选了一些这个比赛2016年下半年的获奖作品。...- 0
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100幅宋画绝配宋词
马麟《秉烛夜游图》 册页，绢本，设色，24 x 25 cm，台北故宫博物院 宋词是中国古代文学桂冠上璀璨的明珠，与唐诗争奇，与元曲斗妍，既写风花雪月，亦歌壮志豪情。 南宋 赵伯驹 《仙山楼阁图》 宋画是中国绘画史上的一个极致。宋画简单、含蓄、谦卑、轻柔，于山川小景、人物花鸟中，轻叩生命的价值。其中的宋画小品画幅虽小，却能小中见大，咫尺之间，凝聚着十足的雅趣！ 《仙山楼阁图…...- 0
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阳康后乏力、咳嗽？如何恢复元气？这份陈皮养生攻略请查收！
冬季是流感的高发季节，加上新冠病毒来袭，不少人在“阳康”后仍然出现乏力、咳嗽、食欲减退等一系列“新冠后遗症”。 新冠感染初愈后，身体仍需要大量营养，来保证免疫系统的能量供给。但疾病初愈，病邪尚有残留，此时“阳康”人员的脾胃尚虚，食补不能操之过急！ “阳康”后该怎么吃成了许多人关心的问题？ “阳康”后的患者在饮食方面，应做到宜清淡而忌滋…...- 0
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拍摄灵魂的大师 | 尤素福·卡什
尤素福·卡什 Yousuf Karsh （1908.12.23~2002.7.13） 又译：优素福·卡什 “ 我的第一兴趣是 拍摄内心、意念、以及精神 甚至超过名气与谦逊 ” －Yousuf Karsh 美籍加拿大人 是一位享誉国际的肖像摄影家 20世纪享誉世界的人像摄影大师 专拍时代脸孔的巨匠 拍摄了数以百计20世纪重要人物的肖像 包括著名的政治家、作家、诗人、音乐家 画家、演员以及普通民众等 …...- 0
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新会陈皮，什么年份更受欢迎？
提起新会陈皮，不少人能说出“新会种zhǒng，新会种zhòng，新会陈三年”的说法。但在日常生活中，提及新会陈皮使用，较多人选择的，反而是五年及以上的新会陈皮，到底是为什么呢？ 01陈化时光而来的好口感三年的陈化，赋予陈皮基础的药膳功效，呵护脾胃健康，但在味道上，整体仍偏向果皮清新的辛香味，少了几分沉淀。而五年及以上的新会陈皮，在此基础上，多了几年陈化时间，可以广泛应于膳食，提升菜式层次和口感，尤…...- 0
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观世音菩萨慈容五十三现.清康熙时期戴王瀛刊本
此《观世音菩萨慈容五十三现》画册绘者未知。其中描绘了普陀梵音洞大士示相五十三种（多为女相，并融入善财童子），前附护法韦陀一幅，每幅附赞诗。此本大致为清康熙时期山阴戴王瀛滋德堂刊本，绘刻精工，线条流畅。 《慈容五十三现》描绘的观世音形象，掺杂了许多民间宝卷故事的附会传说，以及交错引用正统佛经典故与禅宗语录，并不在意其中的教义矛盾性。总之，此书透过五十三尊观世音像所传达的整体印象，并非严肃的宗教意涵，…...- 0
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普通陈皮、新会陈皮，到底有啥区别？
提到中药材和国家地理标志保护产品 新会陈皮可谓真正“出圈” 为了一睹道地之名 海内外很多人不惜路途遥远 都要亲自到新会一趟 颇有“不到长城非好汉”的豪情 因为—— 普通陈皮、广陈皮、新会陈皮 三者是不同的概念 新会陈皮被誉为“最好的陈皮” 凭陈久者良、物以稀为贵被人熟知 无论市场还是消费者 都忍不住对它高看一眼，厚爱多三分 01 陈皮/广陈皮/新会陈皮产地区别 陈皮为芸香科…...- 0
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立春
东风解冻：淮南子注：东方木火母也，气温，故东风解冰冻也，孔颖达疏：正月中气之时。 蜇虫始振：蜇虫得阳气，初始振动，至二月乃大惊而出，对二月故云‘始振’。 鱼陟负冰：广义注：鱼冬则气在，气在腴故降，春则气在背，故升。 茶花香 立春时天地阳气发生，与肝相应，人易暴怒、易感忧郁，而一杯暖暖的茉莉花茶，可安情绪，舒缓神经。因为茉莉花有理气开郁、避秽和中的功效，可清肝明目、生津止渴、通便利水、…...- 0
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看民国大师们集体吐槽“喝茶”
一部大牌云集的《黄金时代》勾起无数人的民国情思，在笔杆横出的年代，一支笔杆加茶壶支撑着时代的脊梁，而茶的作用则是活跃了灰布衫的单调时光。因为你不会想到，严谨呐喊的鲁迅也会论喝茶的禅定，“我想静静”原来出自林语堂先生妙语，而老舍先生吐槽茶叶涨价：直接起了一身鸡皮疙瘩。 他们平日生活中嬉笑怒骂的茶事，您不妨泡上一壶茶，轻读慢看。 鲁迅：喜欢买打折茶的大师 《喝茶》摘录：某公司又在廉价了…...- 0
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用自制简陋相机成为一代大师的他
关注 [mp3t track="http://m10.music.126.net/20181124111904/29c87bc757aaf44dabfb8115795ca56a/ymusic/06af/f581/2188/1097d0e089a04a6455735e475ed7738d.mp3" title="May it be!"] 街上行走的女人 泳池边…...- 0
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新会陈皮八大食用方法，你知道几种？
新会陈皮的用途广泛 既是道地药材 还可以作为日常食材来使用 除了直接泡水当茶饮之外 还可以用来煎汁、制酒、做馅 生活用途广多多 当 调 味 品 将新会陈皮直接捣成粉末或切成细丁，然后将其收集起来，像盐、白糖一样的调味品，在烹饪美食的过程中，撒上一些调和口味。除了正餐使用，在享用蛋糕、蔬果沙拉、面包等食物，也可以撒上陈皮粉调味，丰富味道的层次感。 煲 汤 新会陈皮作为辛香之物，用来…...- 0
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奎亚：抵御疾病及增强心脏功能
夏季是阳气最盛的季节，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。 夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。清燥解热是夏季养生的关键。 盛夏酷暑，人易感到困倦烦躁，闷热不安。如能做到到神清气静和。即可养心。切忌暴怒，以防心火内生。 夏季是心脏病的高发期，中医认为“心与夏气相通应”心的阳气在夏季最为旺盛。此季节需注意心脏的养生保健，也更重在精神调摄，保持愉快而稳定…...- 0
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一张图看懂各种紫砂壶的泥料
在制作紫砂壶的过程中，泥料是最主要的因素，是决定一把紫砂壶品味的重要标尺。制作紫砂壶的泥料，种类有很多种，主要分为三大类：紫泥、红泥、绿泥，这三大类中又分为很多小类。 (转自网络，该文章主要为了分享知识，不会显示在网站首页。)...- 0
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移情摘粹. 一卷. 清. 张廷坤撰. 清康熙五年张良器誊录清稿本
此《移情摘粹》由清代张廷坤撰，张良器选辑古琴专著。全书共一卷，其内容为取张廷坤所传者，复摘前人粹言补缀其上，故题名为《移情摘粹》，包含：名琴、琴式制度、五音谱略、字母源流（左右手指法）、琴学须知等。此为清康熙五年张良器誊录清稿本，卷内朱笔标点，有眉批，钞写极精。 据汪乘蛟《序》可知是书乃张廷坤所传，张良器所写定者也。汪《序》云是书特为取张廷坤所传者，著为琴谱，复摘前人粹言补缀其上，故其题名为《移情…...- 0
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体式精选 | 跟Guru Prem Singh 学做脊柱弯曲Spinal Flex
脊柱弯曲又叫骑骆驼式，是昆达里尼瑜伽最基本最常用的体式之一。但越是简单基础的东西往往越是蕴含着深刻的智慧。 据说Yogi Bhajan经常说的一句话就是“You are as old as your spine.” 你的脊柱决定了你的年龄。也就是说你的生物年龄是由你脊柱的柔韧度来决定的。而柔韧脊柱最好方法就是做这个脊柱弯曲的体式。此体式除了可以让我们保持年轻活力，还可以增强脊髓液的循环使头脑更清明…...- 0
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精微-小满节气生活
小满| 夜莺啼绿柳，皓月醒长空。 最爱垄头麦，迎风笑落红。 《小满》 认识小满 农历四月廿六至五月初四。四月中。小满，物出成不满足：麦已灌浆，青绿麦风冉冉，已有了嫩颗香甜，但麦熟还早。【天】关于节气 苦菜秀：淮南子注，苦菜味苦，感火之为而成。 靡草死：邓康成注，靡草葶苈之属。孔颖达疏，以其枝叶靡细故云靡草。 麦秋至：集说秋者，百谷成熟之期，此于时虽夏，于麦则秋，故云麦秋也。 【地】关于饮食 宜：以…...- 0
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茶会，怎么能是一件单调乏味的事情？
╱秋风陪细雨，茶点伴茗香╱ 茶会，怎么能是一件单调乏味的事情？ 宫乐图（会茗图） 唐 ▶有才艺的小伙伴们赶快交流起来！ 唐代美女们使用的是“煎茶法”，茶桌中央放置着别致的茶釜和煮好的茶汤。香茶品起来，小才艺表演起来，时光多欢乐！ 斗茶图卷（唐）阎立本 ▶好茶斗起来！ 斗茶兴起于中国唐代，成为“茗战”，宋朝称作“斗茶”。 …...- 0
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充满故事性的黑白人像摄影
曼彻斯特的摄影师李杰弗里斯（Lee Jeffries），走遍世界各地拍摄他所接触到的在街道上的人，特别是那些无家可归的人。 在拍摄之前他会花时间去了解每个人，在欣赏他的作品时，我们总会不自觉地在这些鲜明的肖像里寻找每一个人的生活细节，以及猜测他们的生活经历。 这就是充满故事性的人物肖像摄影，这就是成功的人物肖像摄影。...- 0
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女摄影师Johanna Knauer的黑白映像
Johanna Knauer，1988年出生的德国女摄影师。80后的她拥有着独特、新颖的创新能力，作品风格神秘而优美。 下面我们精选了由Johanna创作的黑白肖像系列，这组具有艺术气质的作品色调黑暗，画面冷冽而有质感。浓郁的孤独氛围不断蔓延，超越了现实与梦境之间的色彩；而模特所表现出来的优雅气质和丰富的肢体语言、造型力量，也给观众留下深刻的印象。 ...- 0
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精微生活-夏
伴随着丹田体式和脊椎体式的穿越，把我们的呼吸和脊椎调整到最佳的状态。依顺节气，通过相应的瑜伽套组、健康的饮食来调整我们的身体。禅茶花香、优雅仪态、廿四雅集，来丰富我们多彩的生活。 瑜伽穿越 丹田体式40天穿越 >> 心脏套组 >> 脊椎体式40天穿越 >> 心脏套组 其它内容 //禅茶花香 //健康饮食 //优雅仪态 //心理课堂 //廿四雅集 课…...- 0
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同一批次的新会陈皮，为何颜色有“深”有“浅”？
近几年，在大健康的环境氛围下，以及电视剧《狂飙》的加持，新会陈皮市场势如破竹，不断火热。不少新手在选购新会陈皮时，发现同一批的新会陈皮颜色存在深浅差异，对此感到疑惑。 其实，这是一个正常现象。从一颗柑果变成一片新会陈皮，需要经过多道工序和时间沉淀，其中任何一个环节都可能导致颜色出现偏差。01柑果生长位置与气候XIN HUI CHEN PI同一颗柑树上的新会柑果，也会拥有不绝对均匀的颜色…...- 0
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费雯丽：演技与美貌并存的乱世佳人
费雯丽说，假如有来生，她照样只做两件事：一件是「成为一名演员」，一件是「嫁给奥利弗」。这热情美好的女孩，终其一生，追求艺术、追求真爱。为戏而生，为戏而疯。如飞蛾扑火般燃烧了短暂却辉煌的一生。...- 0
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10组经典儿童瑜伽动作，在家也能动起来！
其实瑜伽无论对成人还是对孩子，都不应该是以动作的难度为主导。而应以呼吸为主导，循序渐进，舒适而放松。对于儿童来说，更应如此，切不可过分要求动作是否标准到位，应更多注重姿势让身体感到舒适，放松即可。 整理于网络，图文版权归属于原作者，以下仅限于交流。 一、山 式 Moutain Pose 这是一组简单但是非常有利于塑造体形以及促进身高的动作，还可以加强腿部肌…...- 0
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构图：精微摄影课堂
很多朋友都反映我几乎只用花儿苔苔做模特，其实不是。今天我就拿给另一位好友模特拍的照片做例子，来简单的聊一聊外拍摄影中的构图。 这里主要讲讲外拍人像中的构图，一是相对于在摄影棚里拍摄，我更喜欢外拍的随机性，二是大多数的朋友给家人和朋友外拍照片的机会更多。 暂时先不去具体的讲那些基本的美学构图方法，比如三分法，黄金分割法，对角线法，S型法，螺旋曲线法等等。今天主要从个人主观上聊聊…...- 0
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卜居秘髓.明万历二十三年金陵建阳叶贵近山书舍刻本
此《卜居秘髓》题造福散人輯。全书分前集（图解）上下卷，前有熊维尧撰题卜居秘髓引、论阳宅总断、阳宅大游年。新增上中下三卷，前有袁世振撰题卜宅书引。其主要内容是介绍择地造居、阳宅宫星等。此书应为明万历二十三年金陵建阳叶贵近山书舍刊本。 风水是古时候的人在择地建造居所之时，对气候、地质、地形、环境、景观等因素的综合判断，以及建筑当中种种禁忌的一个纪录。此种学说起源于黄帝时代，至商朝时，在甲骨文中已有大量…...- 0
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Under Skin
天空下着大雨，窗柩滴答滴答，呼啸而过的风声肆意妄为的刮过我的身体。 皮肤在指尖的揉搓中慢慢发红，杏仁油的涂抹如另一个自己，爱抚着全身上下，细枝末节都不愿意错过。 灵魂在指尖下舞蹈着，只是眼前的自己显得尤为的安静，谁能看到起伏隐藏在皮囊里，有双眼睛如影随形踏进这领地，无喜悦，无讶异，对弈的灵动在一声嘶吼中恢复宁静，呼吸片刻停滞。 你存于哪里？...- 0
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《热靴日记 乔·麦克纳利》单灯篇
光线可以是硬的、软的、饱满的、突兀的、刺眼的、讨好的、悦目的、精致的、吵闹的、低调的、粗鲁的、炫目的、明快的、对比的、简介的、空旷的。——挺让人抓狂的吧。 ——《热靴日记》 400mm，欠曝，白炽灯色温。 闪光灯变焦105mm，双份橙色滤光片。最低输出功率只为点缀而不影响曝光，为鳄鱼打眼神光。 快门越慢，整个曝光中环境光的比例就越高，就越能柔化闪光灯的光线。 橙色滤…...- 0
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毫无个性，是中国人的大病（木心）
木心： 我们的国民性伟大的宝塔，旁边没有别的宝塔。……斯宾诺莎、达·芬奇、亚里士多德，一个人代表一个时代。也有一群人，成就文学艺术上的时代星座——请注意用词，我不用“流派”。星星是发光的，每个艺术家已经是星星了，同样能光辉灿烂，照亮时代。靠宗教，靠政治，都不能拯救人性，倒是只有文学和艺术。索性讲纪德。他的名言：“担当人性中最大的可能。”……我记住这句话时，十七八岁，一辈子受用不尽。……五十年来，我…...- 0
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胡萝卜炒肉丁
胡萝卜的营养价值很高，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜不宜生吃，炒或者炖要比生吃胡萝卜素吸收率更高，经常食用胡萝卜可以让你的双眼明亮动人，还可以预防癌症哦！ 用料： 胡萝卜、青椒、瘦肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、生粉、郫县豆瓣酱 流程： 1、胡萝卜洗净去皮切丁，青椒和肉切丁； 2、热锅入油，烧至七八成热下肉丁溜至断生盛出待用； 3、适量加点油，油热后倒入胡萝卜大火快速翻炒至胡萝卜边上变色；…...- 0
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