夏

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一共8篇文章

专题：第期

瑜伽生活

你的脊椎有多老, 你就有多老。

你的脊椎有多老, 你就有多老。（文末音频）昆达利尼瑜伽旨在促进身体各个能量通道的能量流，其中最重要的一条能量...
- kingwise
- 2020-2-9 15:40:33
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节气

让孩子秒懂的24节气超赞动图，孩子涨知识，家长看了也喜欢

24节气包含了古人对大自然无穷的智慧总结，总结了各个节气的气候特点和主要农事活动。趁着今天，跟着我们一起来看...
- kingwise
- 2019-11-1 12:38:50
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瑜伽生活课堂活动食趣

良辰当五日，悠然觉粽香。

又是一年的端午了，去年发了一篇关于端午知识的小文章，只读文字，不闻粽香，好像始终感觉欠缺了些什么。于是今年的端...
- kingwise
- 2019-6-6 12:52:20
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瑜伽生活节气课堂活动

精微生活-夏

伴随着丹田体式和脊椎体式的穿越，把我们的呼吸和脊椎调整到最佳的状态。依顺节气，通过相应的瑜伽套组、健康的饮食来...
- kingwise
- 2019-3-14 12:47:10
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五味杂粮节气

五季养生：春暖夏秋冬四季养生法则

我国古代对一年季节的划分有四季和五季两种方法...
- kingwise
- 2018-11-21 11:15:40
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节气

精微生活|芒种，一个可以望见秋天的地方。

芒种，一个可以望见秋天的地方。...
- kingwise
- 2018-6-8 16:03:24
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节气

精微-小满节气生活

小满| 夜莺啼绿柳，皓月醒长空。最爱垄头麦，迎风笑落红。《小满》认识小满农历四月廿六至五月初四。四月中...
- kingwise
- 2018-5-21 15:16:23
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瑜伽

奎亚：抵御疾病及增强心脏功能

夏季是阳气最盛的季节，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”...
- kingwise
- 2018-4-15 12:02:41
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