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信阳五里镇爱心公益行

在大武汉，有这样一群女企业家，她们引领企业砥砺前行，同时还不时地贡献出自己的热情、智慧、爱心和宝贵的时间，关心社会弱势贫困家庭，捐资助学…… 又一年初夏，武汉市硚口女企业家协会的企业家代表们，装载着满满的爱再次踏上河南信阳五里镇松岗村——这片充满牵挂的土地…… 去年初夏姐妹们来到这里给当地16户贫困家庭带去了希望，还为特困户盲人妈妈张玉巧家建了光伏发电站，6月底完成并网发电，每天的收…...
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别院话中秋

机缘巧合，精微生活在第三个年头有了一个小院子，在繁忙的闹市里终获偏安一隅。友人来访，一同喫茶、聊天、瑜伽、种花、美食美刻，却也快哉！...
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简单坐姿的调息练习

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精微小站2018 | 旗袍文化公益课堂“一期一会”

2018年的旗袍文化公益课堂，我们抱着“一期一会”的精神，把每一堂课都当作最后的一堂课去认真的教授，也希望每一次报名来参加的学员带着“一期一会”的精神，把每一次课都当作最后一堂课，来学习和交流。旗袍，作为世界上影响最大、流传最广的中国传统服装，是中国灿烂辉煌的传统服饰的代表作之一，是中国悠久的服饰文化中最绚烂的现象和形式之一。它以其流动的旋律、潇洒的画意与浓郁的诗情，表现出中华女性贤淑…...
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遇见

遇见是很平常的事情。每个人，每一天，都会发生。遇见一个低头匆匆擦身而过的人，遇见一只躲在墙角阴影里的猫，遇见人家窗台上不小心探出头的一朵花。遇见又是很奇妙的事情。银河系有136亿岁，太阳有50亿岁，地球活了46亿年，而你只有短短的80年或者90年。不可思议的是，你竟然遇见了他和她。其实我们早已遇见。蒹葭苍苍，白露为霜，我们相遇在深秋的河边。青青子衿，悠悠我心，我们在长满青苔的城墙下眼波流…...
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生命之光

早四点的清醒，晚十点的入眠，生活于我开始真正的规律起来，许久不见我的老师，一切都安然，紧凑的教授中老师会找机会认真跟我探讨儿童瑜伽课堂的记录的分析，同时分享她在法国教了十五年的儿童瑜伽课堂的体验，孩子成长过程中如何通过瑜伽更好的平衡着他们的心意。她很高兴中国的孩子能接触到儿童瑜伽，也许对于中国的孩子来说，瑜伽带来的心智扩展对心灵的保护同时又能让孩子们享有身体的伸展和觉知是任何运动无法比拟的，而我自…...
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私人手作之－和纸织物

生活中的美好总是流露于精微之处。借用好友「素默止止」的一段妙文：它日若遇见会如何？时光不答，因为它知道你是遇到了自己，一个更似自己的自己。你有时想，照镜子总会有时感觉空若吧，那么，若生活里召见了自己呢，你会怎么说？这是如此真实不虚。风说，一手一编制，是的，这就足够温暖落泪了…… 总是对手作有着如痴般的迷恋，手作者赋予作品的，不仅仅是它的美，而是她自己的心。于是也遇到了很多热爱手作的朋友，有的痴迷于…...
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带上“汉砖”喝茶去

什么也不想思考的时候，带上一本书，一泡茶，驱车郊外的阳光下看会书，喝口茶，晒晒太阳，是很妙的放松的方式。而今天的随遇组合，却更加的奇妙，只是因为友人的手作－一块用「汉砖」雕刻的茶台。车一直向东开着，来到河堤上，发现了一条小径，驱车进入，绿荫深处，有一片荒废的钓鱼台如一片片睡莲般浮在水面。「一味」是一本很对我味口的书，威尔伯用他的聪明智慧介绍了一种修心的归纳方法，就是如何去吸取和运用所有的智慧的精…...
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窗外

出生的时候，窗外是父亲的等待，所有的嘈杂声都盖不住那一声啼哭。上学的时候，窗外是伙伴的嬉闹，所有的嘈杂声都盖不住那一声铃敲。恋爱的时候，窗外是情窦初开，所有的嘈杂声都盖不住那一声呼唤。新娘的时候，窗外是满眼翘盼，所有的嘈杂声都盖不住那一声礼炮。母亲的时候，窗外是儿女的归来，所有的嘈杂声都盖不住那一声“我回来了”。轮回的时候，窗外是亲人的念叨，所有的嘈杂声都盖不住那一声“安好”！...
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外婆的钥匙

早上醒来，妈妈给了我一张珍贵的照片：外婆20岁时的照片。这张照片对我的意义，我的母亲也不知道，她是我人生的第一把钥匙，外婆的钥匙。一直認為一個人的頓悟和轉變無法僅靠學習，人的思想是一間間封閉的房間，學習和思索只是在不斷的尋找著開啟房間的鑰匙，但你永遠都不知道哪一把才能開啟它，只有當你真正的握在了手裡，打開了一扇門。但那把鑰匙你卻只能使用一次，然後，你需要繼續尋找另一把鑰匙去開啟另一扇門。生命…...
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青春

德裔美籍人塞繆爾.厄爾曼70多年前寫的壹篇只有四百多字的短文，首次在美國發表的時候，引起全美國轟動效應，成千上萬的讀者把它抄下來當作座右銘收藏，許多中老年人把它作為安排後半生的精神支柱。美國的麥克阿瑟將軍在指揮整個太平洋戰爭期間，辦公桌上始終擺著裝有短文《青春》復印件的鏡框，文中的許多的詞句常被他在談話或開會作報告時引用。後來此文傳到日本，文章的觀點成為許多日本人生活哲學的基礎。松下公司的創始人松…...
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花之屋

序言：原谅我不请自写了这篇前言，「夏三三」和「夏姐」是一对热爱生活的姐妹花，夏三三热爱文学，夏姐热爱设计，设计服装，设计珠宝。窃以为，一对亲姐妹，要么互为守护天使，要么就是一对冤家。夏姐在自家工厂的顶楼搭建了一个为朋友们闲聚的楼阁，于是要热爱文学的妹妹夏三三写一篇朋友召集信。于是有了下面这篇：文：「夏三三」有人说，人生是场彻底的孤独，你所看到的一切只是你自己。又有人说，我看的物都是有生命的，…...
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萌猫小默曰

萌猫小默曰：绳命再会晃，也得淡定的按在手里！...
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一张图看懂各种紫砂壶的泥料

在制作紫砂壶的过程中，泥料是最主要的因素，是决定一把紫砂壶品味的重要标尺。制作紫砂壶的泥料，种类有很多种，主要分为三大类：紫泥、红泥、绿泥，这三大类中又分为很多小类。 (转自网络，该文章主要为了分享知识，不会显示在网站首页。)...
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晴雨喜悲

天，或晴或雨。心，或悲或喜。万物生长，万情交复，皆在其里。最难熬的时节，莫过于梅雨三伏。淫雨绵绵，仿无穷尽。观其万物，体内潮湿，体表毛覆。却又让人无心擦拭，因其一夜过后，仍回复其恼人模样。只期盼一轮烈日，灼晒半晌便内通外滑。深埋的种子更会趁着阳光爆出嫩芽。心尤如此，长悲过后，亦无动力自扫哀愁，他人安抚亦如隔靴搔痒。何解？解铃尚须系铃人！然久晴之日，如三伏之长日当头，万物难耐。土壤干…...
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两半

「兩半」天空分作兩半，一半白天，一半夜晚；大地分作兩半，一半乾涸，一半海洋；時間分作兩半，一半過去，一半未來；愛情分作兩半，一半幸福，一半悲傷；生活分作兩半，一半戰爭，一半和平；財富分作兩半，一半富足，一半飢荒；意志分作兩半，一半堅強，一半軟弱；生命分作兩半，一半精彩，一半消亡；還有什麼不能分作兩半？其實你我都在兩半中央。。。。。。。 …...
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外婆的故事

“她是清素的一个白衣女子。当读她时，她已经离开人世。” 她说:这是她外婆的故事。这故事很是朴素，唯是深情。我大凡知道深情的故事都朴素，都极其淡，淡到故事讲完，话音落地，往事不在，而还有余香。这是生活里的故事。不想提美，因为美在心里。似淡淡的月光吧，那个白衣女子，你读，木锦的香，尘远如兰……月光还在啊……...
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你的光影我的寂寞

五行缺水所以一直喜欢雨天小雨微风大雨倾盆在雨中骑着单车在雨中徒步在雨中的车内听着音乐喜欢小雨轻拂着脸喜欢暴雨冲刷着身体犹如战场中临着枪林弹雨虽无处闪避却也无伤着身体喜欢只有雨声雨点落在地面上啪嗒啪嗒的响声落在静静的水面泛起着涟漪雨天的世界是安静的安祥的小镇泛黄的街灯细雨如纱如罗幔此时总会有那么一扇窗开着茶香四溢思恋蔓延... ......
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丰子恺先生與弘一法師的缘缘堂

豐子愷先生17歲師從李叔同先生學習繪畫和音樂，三年後李叔同出家為弘一法師，1926年，豐子愷先生28歲，時年秋，弘一法師雲遊至上海，住豐子愷先生家中，豐子愷先生請弘一法師為居室命名，弘一法師讓豐子愷將許多有趣又可以相互搭配的字寫在小紙片上，然後揉成一團團小紙團灑在釋迦摩尼的供桌上。讓豐子愷隨意抓鬮，連續兩次竟然都抓到了“緣”字，於是弘一法師順意起名“緣緣堂”。這似乎也預示了兩位大師一生的緣分。一…...
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野變奏

在拿到這本書之前,我不只壹次的幻想過它的內容.幻想著Hélène、音樂和狼之間的某種神秘的聯系,幻想著變奏曲的神秘音符.也許有機會該讀讀原著,相信Hélène會用音符來完成每個句子.音樂讓她所有的莫名的沖動歸於寧靜,而即將沖破身體的靈魂得到指引.關於靈魂靈魂引領著軀體,當靈魂沒有了方向,人就只剩下了軀殼. 而軀體也是靈魂的牢籠,它用盡壹切的方法禁錮著妳的思想,禁錮著妳的靈魂. 靈魂沖破禁錮的過程是…...
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蘇醒

每每晨初的陽光灑入窗臺，都想在清純的茶香中醒來。想看著嬌羞的葉片在沸水中慢慢展開，散發出淡淡的體香，清晨的寧靜聽得見葉片呼吸的聲音。春風也吹了進來，帶來了萬物蘇醒的氣息，消融了壹切倦意。...
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阳光16法则

阳光16法则出自于手动曝光时代，是相机对太阳光普遍遵守的曝光原则，多用于没有测光表的情况，对于现在的数码相亦通用。艳阳十六阴天八多云十一日暮四阴云压顶五点六雨天落雪同日暮室内球场二秒足客厅戏台快门八 2具体步骤 1.第一步：把快门设为感光度的数字，比如ISO 50就设快门为1/60，ISO 100就设为1/125左右，总之让快门速度尽可能接近感光度第二步：如果天气晴朗就把光圈设为f1…...
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青花

喜爱青花的女子必定是懂得品味生活的。懂得喜爱生活中的那份悠然以得的安静，细心的描绘，不拖泥带水，然后只需静静的等待那份美丽自然的呈现，赏心而绝不艳丽。美女「赵逸」的作品大多送给了友人，这次拍摄是一周前约好的，我说无需任何特别的准备，只想呈现出她的生活中最平常的一个周末，一个热爱生活的女子的宁静的周末。进入她的书房，首先闯入的就是书桌上的画笔和设计图纸，散落却又不失规整。 &nbs…...
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亲爱的，有我

今天写个小故事:那是在20多年前的华山之顶，每年的同一天，总有一位穿着婚纱的女子，呆呆的站在悬崖边，望着悬崖深处。风舞动着她的婚纱，美得像一只小鸟，可她的眼里分明噙满了泪水。连周围的花儿也不敢有半点打扰，生怕惊动了这只忧伤的小鸟。在那之前曾经有一对年轻幸福的小情侣，她爱他，他也爱她，并且他们马上就要举行婚礼了，在那个时代，没有现在这样的婚纱集，顶多也就是拍一张婚纱合影吧。婚礼临近前的一天晚上他…...
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