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信阳五里镇爱心公益行
在大武汉,有这样一群女企业家,她们引领企业砥砺前行,同时还不时地贡献出自己的热情、智慧、爱心和宝贵的时间,关心社会弱势贫困家庭,捐资助学…… 又一年初夏,武汉市硚口女企业家协会的企业家代表们,装载着满满的爱再次踏上河南信阳五里镇松岗村——这片充满牵挂的土地…… 去年初夏姐妹们来到这里给当地16户贫困家庭带去了希望,还为特困户盲人妈妈张玉巧家建了光伏发电站,6月底完成并网发电,每天的收…...- 0
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茶道里的优雅
当#汪云#老师告诉我她的想法,为#觉茶道#讲师班的学生们开设一个两天的优雅主题课堂。从茶与生活进入身心优雅之行的习练,相遇大家的圆满,美好。 于是“智慧、优雅女人茶与生活系列课堂”有了“觉茶道”优雅之行。 整理大家课堂内容感动其中。在学习到实践的过程,每个人都体悟到适合自己在生活里实际运用的理解与方法。 第一篇:#优雅之行# 优雅与身体的关系 连接我们的身心,了解生活会…...- 0
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瑜伽日课练习音频下载
为了方便学员们每天的#瑜伽#练习,我们做好了音频教学,大家可以下载下来,每天跟着菲如老师的音频教学就可以更好的完成瑜伽#日课#了。 日课日记,可以移步到我们的日课系统,写下我们的瑜伽生活日记。...- 0
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柜中缘-楚韵服饰“凤兮”
二千多年前的楚人崇凤,寓意凤鸟会带来美好的祝福 。前二张图是荆州博物馆的丝绸服装上的凤鸟纹图案,精美华丽,可惜工艺如今无法复制。 我设计制作的这款【 凤兮】裙子,其花色便是出自楚风楚韵的凤鸟纹图案,面料是家常的纯棉印花布,不是惊艳华美的,却自有一番古风韵味。 我想,有文化底蕴的承载,平凡而不平淡,是我们所爱的。...- 0
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精微|荆州妈妈俱乐部:主题沙龙
六月,酷暑的时节对高考的学子与中考的孩子们都是人生的一个转折点,为人父母的我们在孩子的人生路上究竟如何陪伴,给予自己与孩子最大的支持,作为一个国际儿童瑜伽老师,成人瑜伽老师,更因我也是一个母亲,学习中的母亲,想用这篇文字与为人父母的我们,与孩子们一起学习,探讨,共勉人生之路。 在坤达利尼瑜伽的生活方式里,我们的孩子是大自然给我们的礼物,父母们有一个非常非常重要的使命的,这个使命就是父母是孩子的第一…...- 0
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月亮之光.女人
愿内在的光芒引领你的道路,当你只能看向外在光芒时,你的行为有可能会带给你的是盲目与被诋毁。但是有 一样东西永远不会背叛女人:“她自己内在的光芒,和她作为一个女性的光彩”。当内在的光芒被你看到时,她会引领你,超越你自己,如一轮月亮,散发着皎洁的安静与力量。这是一个女性自我意识苏醒时代,女孩是女孩的样子,母亲是母亲的样子,妻子是妻子的样子,女人会被当做女人样子来对待的时代。 &n…...- 0
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精微小站2018课堂
菲如 Bhagti Kaur 坤达尼利一级瑜伽教师 | KRI国际认证 儿童坤达尼利瑜伽教师 | KRI国际认证 一级形体老师 高级茶艺师 专业教授形体、瑜伽十多年,深受广大学员们喜爱。菲如希望通过专业的课程,带你进入平静、祥和、宁静、优雅稳定的状态。从内在中感受到幸福、喜悦。 菲如老师将10多年专业的形体教学和昆达里尼瑜伽的教学融合一体,学员们由此所获得的收获不仅仅是体态之美,更因感受到了发自内…...- 0
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开始思考
下面这篇文字和图画都来自于一个上小学5年纪的11岁女孩,我喜欢她的灵性,她的绘画充满了灵性,不可思议11岁的她已经开始用画笔和色彩记录自己的内心,但也能看出现实的教育给幼小的她带来的困惑。我决定在精微小站的工作室内为她开辟一个专门的小天地作为她的画展,鼓励她一直自由的画下去。 我开始思考,大脑在转动。 思考时,我从不怕一点担忧,随着思维的森林,聆听一切事物。我只是在思考。不是在发呆,也不是在看哪里…...- 0
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丰子恺先生與弘一法師的缘缘堂
豐子愷先生17歲師從李叔同先生學習繪畫和音樂,三年後李叔同出家為弘一法師,1926年,豐子愷先生28歲,時年秋,弘一法師雲遊至上海,住豐子愷先生家中,豐子愷先生請弘一法師為居室命名,弘一法師讓豐子愷將許多有趣又可以相互搭配的字寫在小紙片上,然後揉成一團團小紙團灑在釋迦摩尼的供桌上。讓豐子愷隨意抓鬮,連續兩次竟然都抓到了“緣”字,於是弘一法師順意起名“緣緣堂”。 這似乎也預示了兩位大師一生的緣分。一…...- 0
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觉茶道 武汉 少儿茶艺课堂之云梦心虔寺
朱熹《诗集传》:“仰观星日霜露之变,俯察昆虫草木之化,以知天时,以授民事。女服事乎内,男服事乎外,上以诚爱下,下以忠利上。父父子子,夫夫妇妇,养老而慈幼,食力而助弱。其祭祀也时,其燕享也节。” 五月,雲夢心虔寺恆心師父傳告知會有一群来自香港和深圳的孩子在暑期八月初前往心虔寺,度過為期半月的中國傳統文化之旅。因此邀請觉茶道為孩子們開設一期少兒茶藝的公益課堂。 八月三日,觉茶道(武汉…...- 0
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下里巴人之阳春白雪
文:菲如 / 图:Kingwise 芬达、厨房用具、书、小植物跟随我走了几百公里,一楼搬到四楼。恋旧式的把积攒十几年的书去哪里都留在身边,那似乎和一个女孩到女人的漫长发育周期有千丝万缕的关系,却又隐射一个女人在这些书里回到女孩时期的种种情结。蜗牛说我是个女汉子,在这么累的路途后还能和他一起上下十多趟搬完。殊不知这十多年我也就着这个汉子名号游走江湖。记事时,我的母亲柴米油盐酱醋都是自己默默衔回,唯独…...- 0
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醒来.童年
若这世上真有“干净”,它必须穿越贪婪的泥沼而依然自清;若这人间真有慈悲,它一定要承受等同的恶意而不崩塌。若我真的有那么想了悟真相,就必须看到它的根生自谎言。 ~ ting...- 0
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精微生活:六月末的心茶瑜伽
“心茶瑜伽”是我们一直以来开创的一种生活体验,将瑜伽融入茶里,茶也融进瑜伽里。 这里选几篇学员在“心茶瑜伽”后写的感受: @莲12:瑜伽还可以这样 泡一道茶,在一曲音乐中,感知你看到的画面,用一个词描述出来。我的眼睛浮现的是玄奘盘腿而坐,东渡日本。之后山口百惠的影像定格下来,她流转了30几年的照片,今天看来仍然让人心动。我就想,为什么这样一个容貌身材并非如此完美的女人,会让几代人为之着迷,甚至…...- 0
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心茶瑜伽
茶人千利休說過:“喝茶無非點茶燒水,飲耳服。” 夏天如何使茶室涼爽,冬天如何使茶室溫暖,炭要放得適當,利於燒水,茶要點的可口,這就是茶道的秘訣。 喝茶其實就這麼點事,無多玄虛。同於瑜珈之心,一言一行之生活點滴皆瑜伽。道與行之,需身心借茶之性靈,心感身體,靈悟茶性。 茶是最敏銳的孩子,也是最睿智的老人,可以跟我們做最深層的對話。茶也是最能吸收大地感覺,展現時空因緣,跟我們產生互動的飲品。透過茶的心,…...- 0
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我想看你明天的样子
图/文:Kingwise 模特:菲如 服装提供:素心 (柜中缘) ╱ 我 想 看 你 明 天 的 样 子 ╱ 情怀, 是在城市里被吹散的蒲公英, 吹得越散,情怀越多。 是被水泥围着的梧桐树上的叶子, 熟风吹落, 却不识归路。 情怀,是一种思愁。 思的是土,愁的是地, 盼的, 是风。 一组两周前拍的照片,因为突然袭来的暴雨,拍的过程非常短暂。 一直坚持着这样的拍摄方式,也是一种情怀,自然无修…...- 0
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