觉知行

早上送小女儿上学的路上,女儿问我学校布置了一篇作文,题目是“大人的烦恼”,问我该怎么写?

我呵呵一笑,反问女儿:你觉得一个人最好的能力是什么?

女儿愣了一会,

我说:是 觉知。(呵呵,现在和她谈论这个话题是不是有些早?)

继续和女儿说道:

当你觉得你的运动能力弱的时候,你会怎么办?

“那就锻炼啊?”女儿说道。

对,身体觉得冷了,就应该知道多穿一件衣服。学习落后了,应该知道需要加油学习了。那么觉得写作是件困难的事情的时候呢?那是不是平常也应该多看看课外的书籍,多观察观察身边的事物呢?

大人的烦恼可多了,老师的烦恼是如何让学生们提高成绩,家长的烦恼是孩子的教育成长。除此之外,有的人的烦恼是身体健康,有的人的烦恼是工作不如意,有的人的烦恼是情感不如意。(因为现在的小孩从电视剧里看到了太多的相关剧情,我也就顺道的把这个话题引出了。)

那么这就是身体的觉,首先是要有觉,觉察到了,就需要知道如何处理,这就是知,这需要学习和积累。觉知了,还需要行,行动。如果觉知了不行动,一样的不会有所作为,这叫知行合一。

人的麻烦往往都产生于“不觉,不知,不行”

转眼到了女儿的学校,早上的这一段有趣的对话也就结束了。也不知道小学6年级的她是否能够理解,不过我希望给她种下一颗觉知的种子,伴随在她今后成长的路上。同时,也是在提醒着我自己。

回看一起在精微生活同行的小伙伴们,大家一起在这条小路上摸索前行,瑜伽带给我们对身体上的觉,也带给了我们心灵上的觉,一路相伴着知行,很开心!

 

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

觉知行

 

关注并让我们一起同行吧

觉知行

 

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